Am zweiten Januarwochenende fanden in Wesel und Rhede die Regionsmeisterschaften in Wesel und Rhede statt.
Während in Wesel die Läufe für alle Altersklassen und der Stabhochsprung stattfanden, fanden in Rhede Weit-, Drei-, und Hochsprung für die Altersklassen U16 und U20 statt.
Besonders hervor hoben sich dabei die Leistungen von Anni Groos W15 und Hanna Schulte W14, Anni belegte über 60m Hürden in 10,02sec Platz 1, ebenso wie im Stabhochsprung mit 2,40m. Über 60m belegte sie mit 8,76sec Platz 5, am Sonntag holte sie im Weitsprung mit 4,62m Bronze und im Hochsprung sprang sie mit 1,49m neue persönliche Bestzeit und den 5.Platz. Hanna holte sich bei den Läufen zweimal Gold, mit 9,86sec über 60mHürden und 8,40sec über 60m.
Gold ging auch an Mika Lümmen MU18 im Hochsprung mit übersprungenen 1,65m, sowie im Dreisprung am Marit Haupt WU18 mit 10,01m, im Weitsprung mit 4,44 und die 60m lief sie in 8,97sec. Alea Kutschereiter sicherte sich im Dreisprung mit 9,14m den Sieg, ebenso wie Lea Gühnemann bei den Frauen mit 9,05m, die auch über 60m im 8,64sec Silber holte und im Weitsprung mit 4,91m Bronze holte. Marcel Haupt sicherte sich bei den Männern mit 11,39sec Gold im Dreisprung und über 60m in 8,15sec Silber. Im Stabhochsprung holte sich Alexa Heiermann WU20 Gold mit übersprungenen 3,20m. David Herscu M13 holte in seinem ersten Stabhochsprungwettkampf mit 2,20m Gold und lief zu Silber in 8,84sec über 60m. Jan-Niklas Peplau MU18 holte über 60m in 8,50sec Silber.
Die weiteren Ergebnisse. Magalie Gerling W15 sprang 4,13m im Weitsprung. Julika Peters lief die 60m in 9,06sec auf Platz 6. Max Karstedt M12 lief die 60m Hürden in 13,72sec und damit zu Bronze. Die weiteren Ergebnisse 60m Maxin Masloch M12 10,17sec Platz 7, Laurin Schrameyer M12 10,21sec Platz 8, Phil Daufeldt M12 10,80sec Platz 9, Merle Dambecher W13 10,34sec Platz 9 und 60m Hürden 16,63sec Platz 7, Emma Kurz W12 10,44 Platz 6. Lenja Kobus W12 10,57sec Platz 9.
14Tage später bei den Nordrheinmeisterschaften am 20. und 21. Januar standen in Leverkusen die Landesmeisterschaften U18, U20, Männer und Frauen auf dem Programm. Samstag stand bei den Athletinnen besonders der Dreisprung im Fokus, starteten doch gleich drei junge Damen. Marit Haupt, WU18, holte dabei eine neue persönliche Bestleistung mit 9,93m und Platz 4, sowie über 200m in 39,97sec.
Alea Kutschreiter WU20, sicherte sich Bronze mit 9,38m und Julika Peters sprang bei den Frauen mit 10,12 auf Platz 4. Jan-Niklas Peplau, MU18, lief darüber hinaus die 800m in 2,19:86min und holte sich Platz 8. Am Sonntag fand die Fortsetzung im Weitsprung statt, bei den Frauen, erreichte Lea Gühnemann 4,90m und Julika Peters 4,63m. 
Viivi Kammerknecht WU18 erreichte mit 5,21m eine neue Saisonbestleistung und sicherte sich damit Bronze in starkem Teilnehmerfeld. Bei den Jungen holte 
Daniel Richter MU18 in Wurfbereich Silber und Bronze, den Speer warf er 40,23m weit zu Silber und im Diskuswurf warf er die Scheibe 29,41m weit zu Bronze. Ebenfalls Bronze holte er zusammen mit 
Mika Lümmen, Niklas Dinkgefe und Jan-Niklas Peplau in der 4x200m Staffel in 1:48,11min. Bei der Mädchenstaffel liefen Marit Haupt, Nike Schumann, Anni Groos und Hanna Schulte in 1:57,24min auf Rang 9. Mika Lümmen MU18 hatte zuvor im Hochsprung die 1,60 übersprungen und damit dem 8. Platz belegt.